Психолог · Регрессолог · Травмотерапевт
Бережное
возвращение
к себе
Помогаю выйти из разрушающих сценариев, отпустить застарелую боль и найти внутреннюю опору, чтобы жить свою настоящую жизнь.
Помогаю выйти из разрушающих сценариев, отпустить застарелую боль и найти внутреннюю опору, чтобы жить свою настоящую жизнь.
Я — Альфия. Кризисный психолог, регрессолог и преподаватель йоги. А еще — мама, путешественница и человек, который постоянно исследует жизнь через тело, состояния и контакт с миром.
Я верю, что большинство проблем решается не копаниями в уме, а возвращением чувствительности. Психика и тело годами копят напряжение. Моя задача — не просто выслушать, а помочь найти опору внутри себя.
Я регулярно повышаю квалификацию, чтобы использовать самые эффективные и безопасные методы работы с психикой и травмой.
«Часто ко мне приходят люди и говорят, что прошлые психологи от них отказались. Или просто плакали вместе с ними от бессилия, потому что не могли выдержать эту боль».
Я с такими случаями работаю. Как травмотерапевт, я даю устойчивость там, где другие ломаются. Мы не будем годами ходить по кругу. Я работаю глубоко, быстро и успешно, соединяя психику и телесные реакции.
Первичная сессия-разбор для тех, кто устал справляться в одиночку. Мы разберем вашу ситуацию, найдем причины панических атак или тревоги и подберем формат работы.
Проект для женщин, которые устали жить с мужчиной «как соседи». Возвращаем близость — сначала к себе, потом в паре.
Узнать подробнееДля тех, кто устал носить в себе старую обиду. Мягкие практики в Telegram, чтобы застрявшая боль стала просто опытом.
Смотреть программуТрансформационное путешествие на 10 дней во время праздника Наваратри. Нажать на паузу и услышать себя.
Смотреть деталиЖивые переписки и результаты после сессий и программ.
